放送期間7/1-7/10

(BTV　市民チャンネル111chにて放送予定)
今回は「おうちごはん」をお届けします。
「夏野菜を使ったメニュー」をテーマに「トマトの肉詰め蒸し鍋」「ゴーヤのカレー風味そうめんチャンプルー」を作りました。

 

「トマトの肉詰め蒸し鍋」は豚肉の旨味が詰まった一品です。トマトはおしりの部分を少し切るのがポイントです。

トマトには強い抗酸化作用があり、シミやそばかすの予防が期待できます。

 

「ゴーヤのカレー風味そうめんチャンプルー」は鮮やかな彩りでコクがある一品です。

ゴーヤは夏バテ対策におすすめです。ゴーヤのビタミンCは加熱してもほとんど壊れないのが特徴です。独特の苦みがありますが、苦みのもとであるモモルデシンは食欲増進、血糖値や血圧を下げる効果が期待できます。

 

今回紹介したメニューは、7月4日（火）･6日（木）・8日（土）、9日（日）のクッキングサポートで、実際につくります！もちろん試食もできますよ！(^^)
＜※ハーティー三股店・鷹尾店・都北店クッキングサポートコーナーにて、15:00～18:00＞
＜※鷹尾店のみ、日祝は①11:00～14:00、②15:00～18:00の1日2回実施＞

 

また、ハーティーインフォメーションでは、「トラベルプレゼントキャンペーン」についてご案内しています。

【キャンペーン期間】7/1(土)～7/9(日)

【景品】JTB旅行券、選べる日帰りバス旅行、ながやま商品券など

【応募方法】期間中お買い上げ金額税込1,000円以上の方に1枚応募用紙を配布。

各店に備え付けの応募箱にご投函ください。

 

詳しくは店頭ポスターをご覧くださいませ(^_^)/

 

それでは今回はこのへんで。。。ハーティーダイニ～ング(*^Ο^*)ｂ